بودكاست لمبة خضراء

چینل کی تفصیلات

بودكاست لمبة خضراء

بودكاست لمبة خضراء

خالق: Coach Sava

بودكاست مُقَدم لكل شخص حاب يبدأ رحلته، ويهتم بصحته يقوي جسده وحتى عقله ، ويبدأ التغيير للأفضل💚

AR سعودی عرب طرز زندگی

حالیہ اقساط

4 اقساط
تشافي العادات | كيف ممكن عاداتك تؤثر على وزنك

تشافي العادات | كيف ممكن عاداتك تؤثر على وزنك

#بودكاست_لمبة_خضراء


تكلمنا في حلقة هالاسبوع من بودكاست لمبة
خضراء عن تأثير عاداتنا على صحتنا وتأثير صحتنا على عاداتنا
...

2023-06-11 10:40:07 00:13:31
ڈاؤن لوڈ
3. كيف الرياضة انقذت حياتي

3. كيف الرياضة انقذت حياتي

تكلمت في الحلقة الثالثة من #بودكاست

لمبة_خضراء#

عن أثر الرياضة في الصحة نفسية

و تجربتي الشخصية مع هذا الموضوع

2021-08-11 07:15:35 00:13:43
ڈاؤن لوڈ
2. نهاية الخرافات: هل البنات يقدرون يبنون عضل؟ وأهمية تمارين المقاومة للإناث

2. نهاية الخرافات: هل البنات يقدرون يبنون عضل؟ وأهمية تمارين المقاومة للإناث

في الحلقة الثانية من #بودكاست_ لمبة_ خضراء

نناقش فيها نظرة المجتمع للإناث اللاتي يمارسن تمارين المقاومة

و مخاوف الإناث انفسه...

2021-07-19 13:57:42 00:12:34
ڈاؤن لوڈ
1. البداية:كيف تكون مدرب نفسك

1. البداية:كيف تكون مدرب نفسك

الحلقة الأولى من بودكاست لمبة خضراء بعنوان
البداية: كيف تكون مدرب نفسك

تكلمنا في هذه الحلقة عن أهم النقاط والأساسيات الي تحتاجونها...

2021-06-20 16:38:27 00:09:29
ڈاؤن لوڈ
0:00
0:00
Episode
home.no_title_available
home.no_channel_info